Выбрать свой город
| интернет магазин низких цен |
СпортДоставка |
спорттовары в Краснодарском крае |
г. Новороссийск, улица Луначарского, 27 |
||
г. Новороссийск бесплатный тел. 8 800 200-60-84 novorossiysk@sport-dostavka.ru карта сайта
Наклонный жим от груди FitOn LZX-1011 s-dostavka Новороссийск купить
Силовой тренажёр "Наклонный жим от груди" Габариты (Д х Ш х В): 2060 х 1350 х 1620 мм. Вес тренажёра: 215 кг. Вес стека: 80 кг.
Наклонный жим от груди (иногда называемый "жимом на наклонной скамье") - это упражнение на грудные мышцы, которое выполняется на наклонной скамье, которую лучше купить в Спортдоставке в Новороссийске и Краснодарском крае. Оно похоже на обычный жим от груди, но вместо того, чтобы лежать на горизонтальной скамье, тело наклонено под углом около 45 градусов.
Для выполнения этого упражнения нужно:
- Установить наклонную скамью на нужный угол наклона.
- Лечь на скамью так, чтобы голова была выше тела, а стопы устойчиво стояли на полу.
- Взять гриф в руки и поднять его над грудью.
- Медленно опустить гриф к груди, сгибая руки в локтях.
- Задержаться на дне движения на секунду, затем медленно поднять гриф в исходное положение.
Во время выполнения упражнения следите за тем, чтобы гриф не коснулся груди слишком сильно, и не выпрямляйте руки полностью на верхней точке движения. Это поможет сохранить напряжение в грудных мышцах и предотвратить травмы.
Новороссийск располагается на побережье Цемееской бухты Черного моря, является центром муниципального образования Новороссийск, находящемся в составе Краснодарского края.
Город является значимым транспортным центром. В нем находится самый большой порт Черного моря и РФ, подразделяющийся на нефтеналивную гавань, пассажирский порт и грузовые. В Новороссийске пересекается ряд шоссейных дорог и в нем находится конечный пункт железной дороги от Краснодара.
В сентябре 1973 года получил звание города-героя.
В 5 веке до нашей эры на месте Новороссийска существовал древнегреческий торговый город Бата. Через три столетия он был разрушен аланами. В 12 веке территория города была под Золотой Ордой. Через два века эта территория влилась в Османскую империю. В 1829 году - в Российскую. Через девять лет был заложен Новороссийск.
В 1866 году город стал столицей Черноморского округа. Через 16 лет был построен первый цементный завод, еще через 6 лет в Новороссийск прибыл первый поезд, а в 1893 была пущена первая в мире электростанция трехфазного тока.
В конце 1905 года была образована Новороссийская республика.
В 1940 году в Новороссийске не осталось неграмотных людей.
В 1942 году основная часть города была оккупирована немцами. В следующем году в район Мысхако был высажен десант моряков, захвативший плацдарм (Малую Землю), удерживаемый 225 дней, в результате чего Новороссийск 16 сентября 1943 года был освобожден.
Спорт Доставка |
| Новороссийск |
| тел. 8 800 200-60-84 |
